Massage - Massør

Massage

En massageform, hvor musklerne gennemarbejdes fra udspring til hæfte.

Det medfører øget blodgennemstrømning og udskillelse af affaldsstoffer.

Massagen resulterer i øget bevægelighed i muskler og led,

virker lindrende på ømme og overbelastede muskler, samt giver et øget velvære.

Massagen har vist sig effektiv i behandling af bl.a. spændingshovedpine,

rygsmerter, museskader, kontorskuldre, knæproblemer, sportsskader, iskias smerter, samt stress.

Desuden er massage godt for det almene velbefindende, og giver en følelse af velvære.

Man mener, at massagen kan have en sygdomsforebyggende effekt gennem styrkelse af immunforsvaret.

Massagen er en blid og rolig massageform med mulighed for dybere massage på områder med specifikke problemer.

Eventuelle følgevirkninger:

Massagen frigører en del affaldsstoffer fra musklerne.

Disse affaldsstoffer ledes ud af kroppen via urinvejene,

derfor er det vigtigt at drikke meget vand efter massagen – mindst 1-1½ liter.

(Bliv derfor ikke forskrækket, hvis urinen er lidt mørkere end normalt efter massagen).

Ømhed:

Der kan opstå en smule ømhed i muskulaturen 1 eller 2 dage efter behandlingen.

Dette skyldes, at muskler, sener og senetilhæftninger er gennemarbejdede

(reaktionen er ganske ufarlig og meget normal).

Husk at i skal have lagen og håndklæde med selv.